LA CERVEZA ES… ¿BUENA PARA EL DEPORTE?

Se ha realizado un estudio en el cual se demuestra que la cerveza tiene los mismos efectos hidratantes que el agua después de haber realizado ejercicio físico.

El centro de Información Cerveza y Salud de España juntamente con el Consejo superior de Investigaciones científicas ha realiza un informe sobre la “Idoneidad de la cerveza en la recuperación del metabolismo hormonal e inmunológico de los deportistas tras el ejercicio físico”

Según las investigaciones realizadas, el consumo moderado de la cerveza tras haber realizado ejercicio físico y en condiciones elevadas de temperatura ambiental y abundante transpiración, “puede permitir recuperar las pérdidas hídricas igual que el agua”

Además el deporte no profesional debe estar asociado a la diversión para que éste pueda tener continuidad por lo que este dato puede ayudar a que se practique mas ya que la cerveza puede ayudar a que el deporte se convierta en un acto social.

Esta investigación se puso en práctica, cuando se presentaban los resultados del estudio, celebrando una carrera ”Beer Runners”, donde al llegar a la meta premiaban a los corredores con un  aperitivo y una merecida cerveza.

Podéis consultar la noticia en este link: http://www.24horas.cl/tendencias/ciencia/la-cerveza-hidrata-tanto-como-el-agua-tras-hacer-deporte-890689